https://www.tulisanshinta.site/2023/10/ulasan-buku-planet-omar-accidental.html “…, but my dad said that Allah knows all the languages in the universe, so we can talk to him whenever we want to.” (page 178). Dikisahkan seorang anak laki-laki berusia 9 tahun, bernama Omar. Ia hidup bersama keluarganya yang terdiri dari ayah, ibu, adik laki-lakinya yang bernama Esa berusia 3 tahun, kakak perempuan bernama Maryam berusia 13 tahun. Keluarga Omar berasal dari Pakistan, dan mereka menetap di Inggris. Kedua orang tua Omar bekerja sebagai ilmuwan. Permasalahan muncul ketika sang ibu mendapatkan pekerjaan baru di kota lain. Omar sekeluarga harus pindah tempat tinggal. Hal ini yang membuat Omar gelisah sebagai anak laki-laki yang mulai remaja. Ia harus beradaptasi dengan lingkungan rumah, sekolah barunya, dan tentu saja teman-teman barunya. Apakah Omar dan keluarganya berhasil beradaptasi dengan lingkungan rumah barunya? Apakah Omar memiliki teman di sekolah barunya? Bagaimana Omar menghadapi
 |
| www.pexels.com |
"Iiiih... Wajah kamu kok dekil sih?"
"Lagi panen jerawat, ya?"
Bete gak sih kalau kata-kata itu ditujukan ke kamu?
Bener sih di usia antara 10-16 tahun telah terjadi perubahan hormonal alamiah pada tubuh. Akibatnya tubuh menjadi sering berkeringat setelah aktif beraktivitas, terutama bila di luar ruangan.
Baju menjadi sering tampak lepek, wajah dekil, badan juga mengeluarkan aroma tak sedap. Sering ditemui orang di usia ini mulai tumbuh jerawat di wajah.
Untuk sebagian orang, jerawat bisa mengganggu penampilan yang akhirnya bisa mempengaruhi rasa percaya diri. Gak banget kan kita harus menutup diri hanya gara-gara jerawat?
Inilah 5 tips sederhana merawat wajah mencegah timbulnya jerawat di usia 10-16 tahun.
1. Rajinlah mencuci muka bila wajah sudah terasa lengket. Pilihlah sabun yang sesuai dengan usia ini. Sabun bayi bisa menjadi alternatif perawatan wajah usia ini.
2. Selalu membawa handuk kecil di tas. Handuk ini digunakan untuk menghapus keringat berlebih, terutama di wajah. Jangan sekali-kali menghapus keringat di wajah dengan tangan langsung, karena tangan kita saat itu juga kotor.
3. Minimalkan penggunaan make-up di usia ini. Wajah yang sering berkeringat kemudian ditutupi dengan bedak, akan membuat pori-pori wajah menjadi tidak bebas. Ini juga yang mengakibatkan munculnya jerawat.
4. Selalu mencuci wajah sebelum tidur. Saat tidur wajah kita akan mengeluarkan minyak lebih banyak daripada pagi hari. Oleh sebab itu, wajah harus bersih agar tidak semakin banyak debu yang menempel.
5. Perhatikan makanan yang dikonsumsi. Batasi makanan yang bisa memunculkan alergi, seperti kacang tanah, telur, keju, juga aneka gorengan. Semua jenis makanan tersebut baik bagi tubuh bila dikonsumsi tidak berlebihan.
Jadilah remaja yang memperhatikan kebersihan diri. Banyak teman-teman yang menyukai orang yang bisa mengurus dirinya.
Remaja yang bisa mengurus dirinya secara mandiri dengan baik, artinya ia menghargai dirinya dan juga akan menghargai berbagai hal yang ada di sekitarnya. 😉
So, hargailah dirimu, Sobat! 😊
Day 42
#TantanganODOP
#Onedayonepost
#ODOPbatch5
Komentar
Posting Komentar